Gedurende het wielerseizoen, dat 31 maart tot en met 10 september loopt, trainen wij twee keer per week. Bij de reguliere trainingen wordt er verwacht dat je conditie op orde is en dan je voor langere tijd een gemiddelde van 30 km/uur kan rijden in een groep. Voor de trainingsblokken zelf verdelen we in kleinere groepen, afgestemd op gelijk niveau, en we werken ook individuele oefeningen af. Veiligheid staat tijdens de trainingen altijd voorop!
Voor deze trainingen dien je je aan te melden bij voorkeur via de Cyql app en anders via een e-mail naar wielrennen@ztikz.nl
De gemelde tijden zijn een indicatie en worden enigszins aangepast naar het korte daglicht, wij proberen altijd voor het donker terug te zijn, maar raden toch aan lampjes mee te nemen, voor het laatste stukje naar huis. Ook wordt er wel eens op alternatieve locaties getraind en verzameld, dit wordt altijd minimaal één dag van tevoren gedeeld via Cyql en de WhatsApp groep, houdt dit dus in de gaten!
Bij deze trainingen zijn niveauverschillen tussen deelnemers geen probleem; snellere rijders rijden langere stukken, iedereen komt aan haar/zijn trekken. Deze trainingen kunnen ook gebruikt worden als opstap naar de reguliere trainingen.
Via onderstaande knop kun je je aanmelden voor de fietstrainingen. Hier heb je een basislidmaatschap van ZTIKZ voor nodig. We vragen daarnaast een trainersbijdrage van c.a. €70,- voor het gehele fietsseizoen zodat we onze trainers een vergoeding kunnen geven. Wij zijn aangesloten bij de Nederlandse Toerfiets Unie (NTFU), hiervoor dien je een lidmaatschap te hebben of dat via ons af te sluiten, de kosten hiervoor zijn circa €40,- en komen bovenop het basislidmaatschap. Via de NTFU ben je verzekerd tijdens de trainingen en daarbuiten, daarnaast kun je korting krijgen op de inschrijving van vele toertochten in Nederland.
Je moet een in goede staat verkerende racefiets hebben, valhelm is uiteraard verplicht.
Als je een keer op proef wilt bij de reguliere of instaptrainingen, aarzel dan niet om contact op te nemen.
